Helpt vis eten tegen rimpels?

Veel mensen vragen zich af of vis eten helpt tegen rimpels. Ja, dat klopt. Omega 3-vetzuren zijn gezonde vetten met talloze gezondheidsvoordelen, waaronder een gezonde en gehydrateerde huid. Deze Omega 3 zitten ook in algen en dat wordt gegeten door vissen. Het gaat dan wel om de vette vissen, dus tonijn, zalm, makreel, forel, haring, sardine, heilbot en bokking.

Ook antixodidanten helpen je lichaam te beschermen, daarom bevatten veel antirimpelcrèmes antioxidanten. Deze stoffen zitten echter ook in veel groente en fruit, groene thee en/of rooibos en pure chocolade.

vette vis

Bron: http://www.urbanlotus.nl/rimpels.html


<-- terug